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4月6日 4月6日,阴雨想不到时间过的这么快啊，呵呵，日志空了这么一大段，差点连密码都忘记了。
在问道世界厮混了这么久，没那么沉迷了，网虫做到自己也累了，哈哈。
下个星期争取羽毛球男双的第二个第一名，加油！ 10月30日 10月30日 晴27日,宁广益的标枪，才练习不到一个星期，成绩能上升到28.32米，真的令人欣慰，赛后，胖小子也更有信心练好标枪了。
28日，因为没有派上冯妍，所以，昨天的投掷项目，我们就被一中落下了49分，虽然带着巨大的分差，但一中和真光的两位教练（一位是我的同学，一位是我的师兄）都不敢小觑我们。
然而女子400米的第一名意外的输给了一中，不过涛跑出了这两年最好的成绩。女子跳远仍然是真光潘文婷以破记录的优势夺冠。上午谭斌在400米比赛中以51.80破了记录。上午的比赛结束，我们只追回了几分的差距。
下午，各个项目开始发力，虽然因为飞拉伤而丢了男子100米的冠军，但凭借在两个接力双计分项目上的夺冠（其中男子4X100米破记录），以及两个1500米的冠军（梁骏超破记录），让我们一下反超了团体总分。之后，区运会开始按照我们的节奏加速前进。
29日，劳嘉敏在第一个比赛项目中顺利夺冠，虽然没有破记录，但这一天所有的比赛项目，除了女子三级跳远，在意料之中输给了真光外，我们夺取了全部的冠军，甚至是包揽前两名。
200米谭斌破记录夺冠，男子800米梁骏超破记录夺冠，女子800米黄欣祺和李雯涛都破记录包揽冠亚军，女子跳高林婷婷和朱蔓妮都破记录包揽前两名，男子、女子4X400米两项接力都打破记录双双夺冠。
最后我们以团体总分357分，超过一中99分，超过真光124分的巨大优势再次蝉联总分第一名。
应该说这次比赛前，学生状态的调整都不算很好，准备比较匆忙，因为一直将比赛的状态调整到12月份的广州市中运会，想不到学生的成绩还是比往年有了大幅度的提高。当然也有几位学生因为高二、三的课程比较紧，导致训练的时间难以保证，成绩只是保持了以往的高度，但从这次比赛中，真的有很多值得总结的地方。 9月26日 9月26日 晴牙好，嘿~~~胃口就好，身体倍儿棒，吃嘛嘛香！
这样的广告词看来还真的不假，每次去光华口腔医院，我都心里发毛。那天看电视《麻辣天后宫》，有个女的竟然说喜欢听牙钻的吱吱声，我的第一反应就是——这是个变态女人！
看来，刚增加起来的一点点体重，又要降下来了。真是无奈啊！
9月21日 9月21日 晴不到7点钟就坐在办公室里了，这种感觉好象已经有两三年没有试过了，这个学期开始要在星期四出早操，刚起床那阵还挺精神的，现在竟然有点犯迷糊。泡上杯茶，
 开了电脑写MSN，感觉不错。今天是最累的一天，四节课，两节游泳，两节陆上。然后下午训练别人，之后再被别人训练，哎~~~腿伤还没好，估计是跑不动了。
最喜欢的就是星期五了，因为一天都没课，哈哈
 9月15日 9月15日 晴一个星期好象眨眼间就过去了，课上到星期四的上午，之后就是休息了。
一个多星期的阴雨天气，到今天终于见了阳光。冷的感觉一丝都不存在了。
给学生上课时，随口说了句：“凡是中国队的比赛，我都不看！”竟然博得了他们的热烈掌声。看着那帮学生，虽然调皮捣蛋的，脾气乖张的，性格内向的，骄傲自负的各种人都有，但和他们一起，感觉总是让人愉悦。如果可以抛开生活当中的许多争夺，勾斗，只是好好地教学育人，这样的日子其实还是很开心的。
社会是复杂的。
要填一个教师的个人规划，觉得学校做这样的事情很搞笑，我都不知道自己应该怎么写，什么样的目标才算实际呢，全国优秀教师？轮得到你再说啦。讲那么多空话，学校不给你机会，一切都是白搭。何必自欺欺人呢！
什么2年以内，3年以上，如果人生这么容易规划，还用DO？
9月3日 9月3日 阴雨第一天开学，7点半就是开学典礼，空气中一丝风都没有，闷了半个小时，衣服都湿了。
今天一天都没有课，好舒服，哈哈~~~~
昨天早上打羽毛球的时候，浑身上下，哪都疼，最酸痛的是脖子了，然后是两个肩膀，哎，都是高尔夫惹的祸。
“大只”去了香港，今天下午就该回来了，看看有什么手信呢！  9月1日 9月1日 晴刚刚从清远的假日半岛碧桂园回来，作为高三的第一次出外，虽然时间很短，不过过程还是挺享受的。
监考一结束就拿了简单的行李上车，却因为等一些人耽误了几乎一个小时才出发，去到假日半岛已经是傍晚了，那里的别墅区真的好漂亮，我们入住的酒店环境很好，阳台对着就是一个大高尔夫球场，房间很大，而且我又是一个人睡一间大房，2米*2米的床，一个人睡真是好浪费哦。呵呵~~~~
 今天一早起来，吃了一顿丰盛的自助早餐，草草看过它的一个主题公园《故乡里》，就跑去打高尔夫，第一次玩，当然很新鲜啦，头天晚上就跃跃欲试了，但是连怎么握杆都不知道，还想着找个人来请教一下呢。
我们玩的当然是练习场啦，一次30个球，那个放球的服务生简单教了我们一下怎么抓，怎么挥，就头也不回的走了，我们一堆人就在那里自己琢磨吧。
看来我还挺有天赋的，第一个球就打了60多码，第二个球大概30多码，到第三球的时候，就飞过了100码的标志杆了，
 打到60个球以后，慢慢就知道怎么样放松一点，而有两个球已经可以飞到200码的标志杆了。多数的球都在130-180码之间，也许一下子打得太多了吧（100多球），现在手臂的肱二头肌就已经有反应了，不知道这个部位的肌肉酸痛，用力方面是不是正确呢。呵呵~~~ 8月25日 8月25日 阴雨从四川绵阳回来了，八天的时间，感觉好长，也好累。
刚到绵阳的时候，那里的天气还比较热，进到宿舍，竟然是八人一间的学生公寓，没有空调，只有两个风扇在费力地吹着，晚上几乎个个都打赤膊才能勉强入睡。许多运动员和教练都非常不满，比起上一届温州的条件，差得太远。
吃的东西更是标准的四川风味，麻、辣！连青菜都放了花椒，一不小心就会中招，满嘴苦涩。虽然后来组委会弄出来一个北方口味和南方口味，但吃过之后发觉，根本没有什么不同。好多学生连饭都吃不下，宁可回去吃碗泡面。
比赛的水平非常的高，怎么说呢，比我们的赛事早几天刚好是四川省的十运会——这是成人参加的比赛，他们的跳远冠军是6.69米，而我们中学生的跳远冠军是7.61米。全国100 米最快的胡凯大概不少人认识，他跑10秒2到10秒3，而我们的100米冠军跑10秒52！
参加乙组（年龄较小）的260多运动员，经过骨龄检查，竟然有74人被查出有问题，属于超龄选手。哎，由此可见，这个比赛，作弊的面积实在是太大了。
最后，我们拿到了乙组男子200米和400米的第二名，以及女子乙组跳高的第三名。成绩比上一届要好，也算有个交代了。呵呵~~~~~
比赛第二天开始，绵阳下起了小雨，气温突然急骤下降，我根本连一件长袖的衣服都没有，结果熬到第三天的比赛日，终于还是病了，带着感冒回到了广州。哎~~~~~~~
这样辛苦的带队，我还是第一次。 8月12日 8月12日 晴58秒88，预赛第一名，呵呵，把那只猪开心死了！
哎，都说早跟我练啦，成天只想着怎么破一分钟，那么没志气，如果早跟我练，现在已经是一级运动员啦，破57秒啦。
只是安排了不到一个月的训练计划，就已经跑到58了，好的教练是多么重要啊！
哈哈~~~~`
今天早上来打羽毛球，可能是好久都没有这么激烈运动了吧，打完感觉肩部的旧伤又有点隐隐做疼了。现在抬手都有点不舒服 星期六都要训练，17号又要出发去四川了，哎，忙，忙，忙~~~~~ 8月8日 8月8日 晴今天是北京奥运会两周年的倒计时，不知道到时候能不能去北京看奥运会呢！
要开始正式上高三的游泳课了，这段时间惯了晚睡晚起，呵呵，现在坐在办公室里好象梦游。
很快要到四川比赛了，原来很期盼去的，现在反而有点不想去了，想在家里舒舒服服地休息一个星期。
还有写论文啊，备课啦，哦，为什么最长的一个假期可以过的这么快的！ 7月27日 7月27日 暴雨早晨的暴雨,整个西湾路成了一条河.
已经是第六天啦，昨天晚上开始说到回家的事情，感觉就快啦。
然后想要买房子了。
有点不知道怎么决定。小鱼你要陪我一起看一起选哦!
马上就要开始上高三的课了，暑假都没有休息过。
有太多的事情要做了。最近一段时间，也没有心情看书了。
想要学英语也搁置下来了.不学了!  |
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